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2、功效具有补脾开胃、作用

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3、提神、补肺益气。润肠、起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、补脑、长期服用可以润肤，安眠健胃、化疗的耐受力。特点是滋润而不腻滞，可以滋补生津；润肺养胃，

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1、能防止钙的流失，减少脂肪吸收。

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